Comment commencer à prendre de l’huile de CBD
Introduction
Tout d’abord, il est essentiel que vous sachiez que l’ utilisation du CBD comme alternative pour soulager la douleur est devenue très populaire ces derniers temps. Nous supposons que si vous avez atteint cette page, vous avez au moins quelques notions de base à ce sujet et vous recherchez un moyen efficace et sain de faire face à vos maux . Cependant, vous vous demandez peut-être :
Qu’est-ce que l’huile de CBD ? Quels pourcentages de CBD existe-t-il ? Quelle est la dose appropriée que je dois prendre ? Comment dois-je le prendre ?
Si tel est votre cas, vous êtes au bon endroit , puisque nous allons répondre à vos questions et vous fournir tout ce que vous devez savoir avant de commencer à consommer du CBD.
Qu’est-ce que l’huile de CBD ?
L’huile de chanvre n’est pas la même chose que l’huile de cannabis ou de cannabidiol, cette huile est dérivée de graines de chanvre et contient peu de CBD. D'autre part, l'huile de CBD pure est extraite de la marijuana ou du chanvre industriel à haute teneur en CBD qui est ensuite mélangée avec de l'huile de graines de chanvre ou de l'huile d'olive pour la rendre plus savoureuse, car sa saveur originale est généralement assez forte car elle est souvent décrite comme « pâteuse ». ", bien que notre huile de chanvre CBD ait une consistance liquide et une saveur délicate beaucoup plus légère que les autres disponibles sur le marché.
Complément alimentaire, pas un médicament
Il est important de noter que les huiles de CBD ne sont pas des médicaments. Ces huiles agissent sur le système endocannabinoïde, permettant à notre corps de réagir contre des conditions telles que l'anxiété, le stress ou la douleur chronique, aidant à prévenir les crises d'épilepsie en agissant sur les cellules cérébrales qui peuvent être endommagées et aidant à inverser naturellement les maladies.
Comment prendre du CBD ?
L’une des applications les plus courantes est l’huile , en fait l’huile de CBD est l’une des alternatives préférées lors de l’utilisation du cannabinoïde comme traitement contre la douleur.
L’un des plus grands doutes qui se posent avant de consommer du CBD est de savoir s’il est sans danger pour la santé et s’il aura des effets secondaires, car nous avons très intériorisé le concept du cannabis concernant le THC, et donc ses effets psychoactifs. Mais ne vous inquiétez pas, puisque l'utilisation de l' huile est totalement sûre , thérapeutique et a même été approuvée par l' Organisation mondiale de la santé (OMS) depuis 2017. Et au cas où vous vous poseriez la question, elle ne provoque aucun problème. haut .
Il faut tenir compte du fait qu’il n’y a pas de dose unique quand on parle de CBD . La quantité qui détermine la dose idéale varie d'une personne à l'autre en fonction d'une série de facteurs, tels que l'âge, le poids et l'état de santé dont nous souffrons.
Comment calculer le dosage de CBD approprié ?
Nous recommandons la méthode de hiérarchisation pour trouver la quantité qui déterminera notre dosage idéal de produits CBD.
Leinow & Birnbaum recommandent dans leur livre « CBD : A patient's guide to Medical Cannabis » Commencez par une microdose , une dose ou une dose standard selon le type de symptômes que nous avons.
C'est une bonne idée de demander à notre médecin de nous conseiller sur la quantité de CBD que nous devrions prendre.
Microdose
La quantité de 9 à 22,5 mg de CBD par jour (CBD/dose/jour), selon votre poids, est une micro dose que de nombreux utilisateurs prennent pour les affections suivantes :
- Troubles du sommeil tels que l'insomnie
- Migraine et autres types de maux de tête
- Des hauts et des bas d' humeur
- Nausées et symptômes de la ménopause
- SSPT – Trouble de stress post-traumatique
- Stress et agitation
- Troubles métaboliques
Dose standard
La dose de 12 à 30 mg par jour, toujours en fonction de votre poids, est la dose recommandée pour les affections suivantes :
- La douleur chronique
- Inflammations
- Maladies auto-immunes
- La maladie de Lyme
- Trouble anxieux modéré
- Dépression
- Fibromyalgie
- Sclérose en plaques
- Autisme
- Maladie de Crohn et SCI (syndrome du côlon irritable)
- Polyarthrite rhumatoïde.
Ci-dessous, nous vous laissons un tableau où vous verrez plus facilement la dose recommandée pour chaque niveau de maladie et de poids :
Consultez toujours un professionnel de la santé
Il est important de toujours consulter un professionnel de la santé avant de consommer du CBD pour des raisons médicales, car les produits à base de CBD ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir des maladies.
Les informations ou supports marketing ne sont pas destinés à remplacer les informations fournies par un professionnel.
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