Cómo empezar a tomar aceite CBD
Introducción
Antes de nada es esencial que sepas que el uso del CBD como alternativa para aliviar el dolor se ha vuelto muy popular últimamente. Damos por hecho que si has llegado a esta página tendrás por lo menos unas nociones básicas al respecto, y estás buscando una manera efectiva y saludable de sobrellevar tus dolencias. No obstante te estarás preguntando:
¿Qué es el aceite de CBD? ¿Qué porcentajes de CBD existen? ¿Cuál es la dosis adecuada que debo tomar? ¿Cómo debo tomarlo?
Si es tu caso has llegado al lugar adecuado, ya que vamos a dar respuesta a tus dudas y proporcionarte todo lo que debes saber antes de empezar a consumir CBD.
¿Qué es el aceite de CBD?
El aceite de cáñamo no es lo mismo que el aceite de hierba o de cannabidiol, este aceite se deriva de las semillas de cáñamo y tiene un mínimo de CBD. Por otro lado, el aceite de CBD puro se extrae de la marihuana o del cáñamo industrial alto en CBD que posteriormente se mezcla con aceite de semilla de cáñamo o aceite de oliva para hacerlo más sabroso, ya que su sabor original suele ser bastante fuerte y a menudo es descrito como "pastoso", aunque nuestro aceite de cáñamo de CBD tiene una consistencia líquida y un sabor delicado que es mucho más ligero que otros disponibles en el mercado.
Suplemento alimenticio, no medicamento
Es importante tener en cuenta que los aceites de CBD no son medicamentos. Dichos aceites funcionan en el sistema endocannabinoide haciendo que nuestro cuerpo pueda reaccionar contra padecimientos como la ansiedad, el estrés o el dolor crónico, ayudando a prevenir ataques de epilepsia trabajando en las células cerebrales que puedan estar dañadas y ayudando a revertir dolencias de manera natural.
¿Cómo tomar CBD?
Una de las aplicaciones más comunes es el aceite, de hecho el aceite CBD es una de las alternativas preferidas cuando se utiliza el cannabinoide como tratamiento para el dolor.
Una de las mayores dudas que surgen antes de consumir CBD es si éste es seguro para la salud y si tendrá efectos secundarios, ya que tenemos muy interiorizado el concepto de Cannabis referente al THC, y por ende, sus efectos psicoactivos. Pero no tienes de qué preocuparte, ya que el uso del aceite es totalmente seguro, terapéutico, e incluso cuenta con la aprobación de la Organización Mundial d la Salud (OMS) desde 2017. Y por si te lo estabas preguntando, no coloca.
Hay que tener en cuenta que no existe una dosis única cuando hablamos de CBD. La cantidad que determina la dosis ideal varía según la persona dependiendo de una serie de factores, tales como la edad, el peso y la dolencia que tengamos.
¿Cómo calcular la dosis de CBD adecuada?
Recomendamos el método de escalonamiento para encontrar la cantidad que determinará nuestra dosis ideal de productos CBD.
Leinow & Birnbaum recomiendan en su libro “CBD: A patient’s guide to Medical Cannabis” empezar con una micro dosis, dosis o dosis estándar dependiendo del tipo de síntomas que tengamos.
Es buena idea pedirle a nuestro médico que nos aconseje sobre la la cantidad de CBD que debemos tomar.
Micro dosis
La cantidad de 9 a 22,5 mg de CBD por día (CBD/dosis/día), dependiendo de tu peso, es una micro dosis que muchos usuarios toman para las siguientes condiciones:
- Trastornos del sueño como el insomnio
- Migraña y otros tipos de dolores de cabeza
- Altibajos en el estado anímico
- Náuseas y síntomas de la menopausia
- TEPT - Trastorno de estrés postraumático
- Estrés e inquietud
- Trastornos metabólicos
Dosis estándar
La cantidad de 12 a 30mg por día, siempre dependiento de tu peso, es la dosis recomendada para las siguientes condiciones:
- Dolor crónico
- Inflamaciones
- Enfermedades autoinmunes
- Enfermedad de Lyme
- Trastorno de ansiedad moderada
- Depresión
- Fibromialgia
- Esclerosis múltiple
- Autismo
- Enfermedad de Crohn y SII (síndrome del intestino irritable)
- Artritis reumatoide.
A continuación te dejamos una tabla donde verás más facilmente la dosis recomendada para cada nivel de dolencia y peso:
Consultar siempre con un profesional médico
Es importante consultar siempre con un profesional de la salud antes de consumir CBD para condiciones médicas, ya que los productos CBD no están destinados a diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades.
Cualquier información o material de marketing no tiene la intención de ser un sustituto de la información proporcionada por un profesional.
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